piyodd
本週寶寶的體重大概超過900公克，從頭到腳長約37公分。他的脂肪層越來越厚，
已經準備好面對子宮外的生活了。本週的大消息是，寶寶已經會張開和閉上眼睛了，
並且炫耀他完整的睫毛！不過他的眼睛開合是反射性的眨眼，而非刻意地張開或閉上。
再過不了多久，妳就可以看到他對妳眨那雙漂亮的眼睛了。
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愛瑞卡 布雷納曼
(Erica Breneman)
美國加州奧克蘭市婦產科醫生，一個孩子的媽媽 |
我並不特別鼓勵孕婦寫生產計畫，因為我認為她們通常對於不可預測的事情計畫得過份詳細。然而，我的確認為孕婦在生產前和醫生討論一下較好，一份生產計畫也許可以讓討論更容易些。當然囉！如果妳願意將妳的生產理念與需求簡短的寫在紙上，帶到醫院，這樣沒見過妳的值班醫生和護士也能大概知道妳的需求。 |
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瑪莉珍 萊維特
(MaryJane Lewitt)
美國喬治亞州亞特蘭大市合格護士助產士，兩個孩子的媽媽 |
我喜歡生產計畫，它們讓我瞭解妳想從生產中得到什麼，以及妳希望中的理想生產過程是什麼樣子。每個人都不一樣，對於生產經驗也有不一樣的要求、希望和期待。一份生產計畫可以讓醫生開始協助妳，而不是等到妳痛得不得了時，再來問妳想要什麼。此外，如果分娩中間發生了什麼事，導致計畫改變，醫生可以提供意見，盡可能地接近妳的理想生產。 |
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莎曼珊 梅波索比
(Samantha Maplethorpe)
美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師，三個孩子的媽媽 |
我非常喜歡生產計畫，它們是很棒的溝通工具。我通常建議孕婦參加生產教育及針對新手爸媽所開設的課程，並在懷孕後期一開始，就做好生產計畫。這樣做可以讓我們有足夠的時間討論計畫，如果有需要，也可以有時間修改她們的計畫。我會試著根據孩子父母的需求，適度修改我的作法，我通常會將生產計畫影印一份放在病患的病歷中，這樣護士就可以看到，但孕婦不應該預期大家都一定看過她的生產計畫。無論如何，要為不可預測的事情預做準備，對所有生產時必要的改變要有彈性，這是我唯一的叮嚀。 |
懷孕併發症
一般而言，生下健康寶寶的機會還是很大，但對於大多數常見的懷孕併發症還是得有所警覺。因為越早發現並治療，對妳和寶寶越好。幸好，大多數懷孕併發症都可以成功被控制。
問題一：最常見的懷孕併發症有哪些？
早產是最常發生的懷孕併發症，美國有大約13%的嬰兒，在母親懷孕37週之前就早產了，許多自發性的早產原因無法得知。其他常見的懷孕併發症包括妊娠期糖尿病(一種無法製造足夠的胰島素來分解血液中糖份的疾病，約有2%到7%的孕婦有此症狀)、子癇前兆(一種高血壓、水分滯留和蛋白尿的病徵，大約有3%到10%的孕婦有這個問題)、前置胎盤(胎盤覆蓋部分或全部的子宮頸，大約每250起懷孕中，會發生一次)。如果妳的年紀超過35歲，有肥胖、罹患某些慢性疾病，或是有懷孕併發症的病史，發生懷孕併發症的風險也越高，可以詢問醫生妳罹患這些併發症的風險有多高。
問題二： 如何知道自己是否有併發症？
併發症的早產徵兆包括未滿37週就有規律的收縮和羊水滲出，如果妳有其中一種狀況，請馬上就醫。有些併發症，例如妊娠期糖尿病，並沒有早期徵兆，因此妳可能會在24到28週時進行葡萄糖篩檢，測試妳是否有妊娠期糖尿病。如果臉部和手部突然腫脹、體重快速增加、劇烈或持續的頭痛，還有複視或視力模糊的狀況，都可能是子癇前兆的警告訊號。但即使妳沒有這些症狀，在每次的產檢中，醫生也會檢查妳的血壓，確定血壓沒有太高，還有檢查妳的尿液，看看其中是否含有蛋白質。前置胎盤可能完全沒有徵兆，大多數的病例是在做超音波時發現的。有些孕婦注意到在懷孕中期及後期有陰道出血，但沒有疼痛的狀況，如果妳有這樣的情況，請馬上詢問醫生。如果發現其他的懷孕併發症，最好的方式就是將妳碰到的所有症狀詳細地告訴醫生! 。
問題三：我可以做什麼事來保護我和寶寶？
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